אקנה – פצעי בגרות

מה זה אקנה? סיבות וטיפול ברפואה סינית.

אקנה, המכונה גם פצעי בגרות, היא מחלת עור דלקתית כרונית הנפוצה בעיקר בגיל ההתבגרות, אך יכולה להופיע גם בגילאים מאוחרים יותר.

הביטוי הסימפטומטי של אקנה כולל פצעונים, נקודות שחורות ולבנות, ולעיתים אף התפתחות של ציסטות עמוקות יותר.

האקנה מופיעה בעיקר באזורים שבהם יש בלוטות חֵלֶב מרובות, כמו הפנים, הגב והחזה.

פצעוני אקנה נוצרים כאשר זקיקי השיער נסתמים על ידי חֵלֶב (שומן עור), תאי עור מתים וחיידקים, מה שמוביל לדלקת ולהופעת פצעונים עם ראש מוגלתי.

סיבות לאקנה

ישנם גורמים רבים להתפרצות אקנה, החל מגורמים גנטיים ועד השפעות סביבתיות. בין הגורמים המרכזיים להופעת פצעי בגרות:

• גנטיקה: נטייה גנטית לפתח אקנה יכולה לעבור במשפחה.
• חוסר איזון הורמונלי: בעיקר בגיל ההתבגרות, אך גם כתוצאה ממצבים רפואיים נוספים בגילאים מאוחרים יותר (לדוגמה, השחלה הפוליציסטית).
• נקבוביות סתומות: תאי עור מתים וחֵלֶב שנשארים בנקבוביות העור יוצרים תנאים להתפתחות חיידקים ודלקת.
• תזונה לקויה: מזונות שמחממים את הגוף, כמו אוכל מטוגן וחריף, יכולים לעודד התפתחות דלקות.
• עישון: עישון מעודד ומגביר את הנטייה לפצעי אקנה.
• חוסר איזון בקטריאלי: הפרה באיזון החיידקים בגוף ובעור יכולה להוביל להתפתחות אקנה.
• ייצור יתר של בלוטות החֵלֶב: עודף ייצור חֵלֶב יכול להוביל לסתימת נקבוביות ולהופעת פצעונים.
• תופעות לוואי של תרופות מרשם.

טיפול באקנה לפי הרפואה הסינית

טיפול באקנה דורש גישה הוליסטית ומותאמת אישית שמטרתה לא רק להעלים את הפצעים הקיימים, אלא גם למנוע את הופעתם בעתיד.

הרפואה הסינית מאבחנת את האקנה כמצב של עודף חום ולחות בגוף.

“חום” מתייחס למצבי דלקות ו/או גירויים פנימיים, בעוד “לחות” מתייחסת להצטברות נוזלים ורעלים.

“ראש מוגלתי” של הפצעון נחשב לאחד הביטויים המובהקים של חום פנימי.

מטרת הטיפול היא לאזן את האנרגיות בגוף (היין והיאנג – מושגים המתארים כוחות מנוגדים ומשלימים), להרגיע את הגוף ולסלק את החום והלחות, שהם, לפי הטיפול ברפואה הסינית, אחד הגורמים העיקריים להיווצרות אקנה.

טיפול באקנה בדיקור סיני

דיקור סיני בנקודות ספציפיות בגוף שנועדו להחזיר את האיזון ולשפר את תפקודי האיברים הפנימיים.
הדיקור מסייע בהפחתת דלקות, שיפור זרימת הדם וכן הרגעת המערכת העצבית.

דיקור קוסמטי לטיפול באקנה

דיקור קוסמטי ייעודי לעור הפנים, שמטרתו לשפר את זרימת הדם בעור ולעודד התחדשות תאי עור.

הטיפול מסייע בשיפור מרקם העור, הפחתת צלקות ושיפור המראה הכללי של הפנים.

צמחי מרפא לאקנה

הצמחים נבחרים על פי הצורך האינדיבידואלי של המטופל ומשמשים לאיזון חום פנימי, שיפור תפקודי העור וטיהור הגוף מרעלים.

דוגמאות לצמחי מרפא לאקנה:

• סקוטלריה סינית (Scutellaria Baicalensis): צמח בעל השפעות אנטי-דלקתיות המסייע בהורדת חום פנימי בגוף וכן בהפחתת דלקות עוריות.
• קערורית סינית (Scutellaria Barbata): צמח נוסף ממשפחת הסקוטלריה, ידוע בתכונותיו האנטי-בקטריאליות והאנטי-דלקתיות, ומשמש לטיפול בבעיות עור כולל אקנה על ידי הפחתת חום פנימי והזנת הגוף.
• רמניה מיובשת (Rehmannia): צמח חשוב ברפואה הסינית המסורתית לטיהור חום פנימי והזנת הגוף. הצמח עוזר להרגיע את העור, לשפר את זרימת הדם ולהפחית דלקות בעור הפנים.

התאמת תזונה לאקנה

הרפואה הסינית רואה קשר ישיר בין אקנה ותזונה, ולכן מומלץ להתאים תזונה שמטרתה לקרר את הגוף, לסייע בפינוי רעלים ולשמור על איזון העור.

מזונות שמומלץ להימנע מהם:

• אוכל חריף ומטוגן: עלול לגרום להתחממות פנימית בגוף ואף לעודד התפתחות אקנה.
• אלכוהול: משקאות אלכוהוליים מחממים את הגוף ומאיצים תהליכי דלקת.
• משקאות ממותקים וקלים המכילים קפאין: יכולים להוביל להתחממות הגוף ואף להחמיר את מצב האקנה.

מזונות שמומלץ לשלב בתזונה:

• אורז חום מלא: עוזר לניקוי מערכת העיכול ושמירה על איזון פנימי.
• קינואה וכוסמת: מכילים סיבים תזונתיים המסייעים בניקוי רעלים ושיפור תפקוד מערכת העיכול.
• קטניות: עשירות בסיבים ומינרלים, המשפרים את בריאות העור ואף מסייעים במניעת דלקות פנימיות.

השפעת שילוב הטיפולים

הטיפול המשולב של דיקור, צמחי מרפא ותזונה לא מתמקד רק בטיפול החיצוני בעור, אלא שם דגש על טיפול בשורש הבעיה באמצעות החזרת האיזון הפנימי של הגוף.

לקבלת ייעוץ נוסף מוזמנים ליצור קשר דרך טופס צור קשר, דרך המייל שלי [email protected] או בטלפון 054-4611683 לקביעת פגישת טיפול אישית ומקצועית, להתייעצות, או פשוט לשיחת תמיכה והכוונה.

התוכן במאמר זה הוא בעל אופי של סקירה כללית בלבד, והמידע בו אינו התוויתי ואף אינו מהווה המלצה רפואית מוסמכת ספציפית.